好印象プロデュースで「選ばれる人」を作ります。
好印象プロデューサー 原田眞里です。
好印象プロデューサー 原田眞里です。
自己紹介～セミナーまで、
人前で話をする事ってあるかと思います。
人前で話をする事ってあるかと思います。
大勢の前だと特に緊張して、
あたま真っ白～（汗）なんてこと
「あるある！」じゃないですか？
あたま真っ白～（汗）なんてこと
「あるある！」じゃないですか？
今日は、そんな場合にどうすれば良いか？
お話します。
お話します。
私にもその昔、
若く初々しい頃がありました。
若く初々しい頃がありました。
経験も少なくて、クライアントの前での
プレゼンは本当に苦手でした（涙）
プレゼンは本当に苦手でした（涙）
何でこんなにアガるんだろう・・・
と悩んだ時期もありました。
「目前の人間（観客）はカボチャだと思え！」
とは昔からよく言います。
でも、私にはカボチャに見えたことは
一度も無かったです。
とは昔からよく言います。
でも、私にはカボチャに見えたことは
一度も無かったです。
手の平に「の」の字を書いて、
それを飲み込むといいよ！とも言われました。
やってみましたが、「で・・・？」って感じでした。
それを飲み込むといいよ！とも言われました。
やってみましたが、「で・・・？」って感じでした。
正直言って、
緊張は場数をこなせば相当和らぎます。
経験を積むことで得られる自信に
勝るものはありませんね。
緊張は場数をこなせば相当和らぎます。
経験を積むことで得られる自信に
勝るものはありませんね。
でもそれには時間が必要です。
「来週プレゼンがあるんですけど～！」
と言う場合。どうすれば良いか？
「来週プレゼンがあるんですけど～！」
と言う場合。どうすれば良いか？
では、一緒にやってみましょう。
まず脚を若干開いて立ちます。
そして足の親指にグッ！と力を入れます。
そして足の親指にグッ！と力を入れます。
どんな感覚がありますか？
脚の内側から丹田に向けて、
力が入りませんか？
脚の内側から丹田に向けて、
力が入りませんか？
身体の基となる「軸」が
グッと定まる感じがしませんか？
グッと定まる感じがしませんか？
下半身に安定感があると、
上半身はラクになります。
上半身はラクになります。
ガチガチだった肩の緊張もほぐれます。
カ～ッと頭に上った血も下りて来ます。
カ～ッと頭に上った血も下りて来ます。
ね、これだけでもかなり違うでしょう？
座ってる時も同じです。
是非一度試してみて下さい！
座ってる時も同じです。
是非一度試してみて下さい！
そして、緊張のない
確固たる自信を作り上げるために、
本来生まれ持つ自分の良さを
是非発見してみて下さい。
確固たる自信を作り上げるために、
本来生まれ持つ自分の良さを
是非発見してみて下さい。
選ばれる好印象の第一歩となる
＊成功の１２０分＊
４月枠・好印象スター診断
マンツーマンコンサルティング
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４月枠・好印象スター診断
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残席わずかです！
